【実は最重要】二重になるためのお風呂上がり習慣
たったこれだけ！
二重になるための
お風呂上がり習慣！
私が毎日欠かさずしていた方法
を紹介します！
何をするのか。
ずばり！目の周りの
リンパマッサージです！
なぜリンパマッサージなのか。
それも、目の周りの。
目の周りのリンパマッサージは
自力で若く大きい目(目力)を得るため、
つまり、二重になり自分に自信を持つために
避けては通れないことだからです！
その効果とは？
・目の周りのむくみ解消
・目のクマの解消
・目の周りのくすみの解消
・目の周りの小じわの解消
をすることができるからです！
これらは目の周りのリンパマッサージ
をすることで血行を促進させ
イキイキとした目元になるためにも効果的です。
これをしないことには
自力で二重になることはない
そのくらい重要で必須なんです。
～やり方～
１．化粧水→乳液と顔全体に塗り広げます 。
(または、保湿クリームや保湿ジェル)
２．目頭からこめかみに向かって優しく、眼球を押さないようにリンパを流します。
（中指をまぶたの上に、眉骨を人差し指と挟むように）
３．始めだけこめかみを軽く押し、親指以外の指を使い、溜めた老廃物をこめかみ→フェイスライン→首筋→鎖骨に向かって流し、首筋から降りてすぐの角ばった骨を軽く押します。
４．２と３を5回ほど行ってください。
二重になりたいならここまでは絶対にやってください。
二重だけでなく目のたるみやしわも改善したい方は
1と２を行った後、
目じりを軽く押す→下まぶた→目頭→こめかみ の順でリンパを流してから３をおこなってください。
私は摩擦が少ない保湿ジェル(オールインワンタイプ)を使っていました！肌に優しい成分で指が肌の上を滑ればだいたい何でもOKです(^^)
あと、肌を傷つけないために爪が伸びているのなら切りましょう！
お風呂上りスキンケアをするのと同時にできるので今日からぜひ始めてください！
ここまで読んでいただきありがとうございました！
