【最短】二重になるためのチェックリスト
今回は
皆さんの喜ぶ顔が見たい!
と思いまして。。
実際には顔は見えないので
喜ぶ声ですね笑
毎日の継続に使ってほしい
二重になるための
チェックリスト
を作成したので
コピペやスクショで保存して
役立ててください!
ブログやインスタで
情報が多すぎて
なにが効果あるのか
わからなくなり、
結局手付かずで何もしない。
そうなれば、
二重になるものも
なりません。
そして、
意味のないマッサージを
しているかもしれません。
だから
最短で確実に
二重になるために
このチェックリストを
こなしてていきましょう!
二重になるための
チェックリスト
□朝起きたら一杯の白湯
□朝メイク前に10分ほどのマッサージ
□塩分少なめの食事を意識
□隙間時間に
まぶたや蒙古襞のマッサージ・
眼輪筋の筋トレ
□風呂上りor寝る前10分のマッサージ
□スマホは寝る30分前から見ない
□ストレスを無くす眉上のツボを押す
□ホットタオルで目の疲れをとる
+α
ここからは
二重になるために自分が
これだけは絶対にする。
と決めていたものです。
□二重のラインがついてきたら、
日中はアイプチに頼らず
自分のまぶたの筋肉や
爪を使い、
二重にする練習をする。
その代わり
一重メイクを覚える。
□夜のアイプチ癖付けをしたら
朝起きてホットタオルで
ふやかしてとる。
こすらない。
以上です!
このチェックリストを続ければ
頑固な一重でも
二重になれます!
中でも
・朝晩10分にマッサージ
・ストレスを無くす
眉上のツボを押す
・隙間時間にまぶたや
蒙古襞マッサージ・
眼輪筋の筋トレ
は最も大事なので
必ずしてください。
そして+α
これも二重になるために
こだわってください!
マッサージは
優しくしてくださいね(^^)
*注意点まぶたが伸びている人は
マッサージの時間は
5分ほどにして
しっかり伸びを治すケアを
してください。
いい報告待ってます☺
ここまで読んでいただき
ありがとうございました!