【最短】二重になるためのチェックリスト

今回は

 

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皆さんの喜ぶ顔が見たい!

 

と思いまして。。

 

実際には顔は見えないので

 

喜ぶ声ですね笑

 

毎日の継続に使ってほしい

 

二重になるための

チェックリスト

 

を作成したので

 

コピペやスクショで保存して

 

役立ててください!

 

ブログやインスタで

 

情報が多すぎて

 

なにが効果あるのか

 

わからなくなり、

 

結局手付かずで何もしない。

 

そうなれば、

 

二重になるものも

なりません。

 

そして、

 

意味のないマッサージを

 

しているかもしれません。

 

だから

 

最短で確実に

二重になるために

 

このチェックリストを

 

こなしてていきましょう!

 

 

二重になるための

チェックリスト

□朝起きたら一杯の白湯

□朝メイク前に10分ほどのマッサージ

□塩分少なめの食事を意識

□隙間時間に

まぶたや蒙古襞のマッサージ・

眼輪筋の筋トレ

□風呂上りor寝る前10分のマッサージ

スマホは寝る30分前から見ない

□ストレスを無くす眉上のツボを押す

□ホットタオルで目の疲れをとる

 

+α

 

ここからは

 

二重になるために自分が

 

これだけは絶対にする。

 

と決めていたものです。

 

□二重のラインがついてきたら、

日中はアイプチに頼らず

自分のまぶたの筋肉や

爪を使い、

二重にする練習をする。

その代わり

一重メイクを覚える。

 

□夜のアイプチ癖付けをしたら

朝起きてホットタオルで

ふやかしてとる。

こすらない。

 

以上です!

 

 

このチェックリストを続ければ

 

頑固な一重でも

二重になれます!

 

 

中でも

 

 

・朝晩10分にマッサージ

 

・ストレスを無くす

眉上のツボを押す

 

・隙間時間にまぶたや

蒙古襞マッサージ・

眼輪筋の筋トレ

 

 

最も大事なので

必ずしてください。

 

そして+α

 

これも二重になるために

こだわってください!

 

 

マッサージは

優しくしてくださいね(^^)

 

 

注意点まぶたが伸びている人は

 

マッサージの時間は

 

5分ほどにして

 

しっかり伸びを治すケアを

 

してください。

 

 

 

いい報告待ってます☺

 

 

 

ここまで読んでいただき

 

ありがとうございました!